Une approche en santé durable
et
saine performance.
Vos premiers pas vers un retour à Soi
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Que désirez-vous ?
Vous êtes invité.e à répondre à quelques questions qui vous permettront de mieux comprendre vos besoins.
Qu’est-ce qui vous motive à visiter Cultiver l’être au quotidien aujourd’hui ?
Quelles situations ou déclencheurs vous amènent à chercher des réponses ou de nouvelles pistes de solutions ?
De quelle manière, souhaitez-vous être accompagnée pour vous sentir aligné.e et épanouie ?
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Des services personnalisés, à votre rythme.
Que ce soit en yoga ou en coaching, différentes démarches sont proposées, afin de répondre à vos besoins et préférences.
1ᵉʳ niveau de la démarche favorise l’exploration et la construction de fondations solides ainsi que la mise en place d’ancrage.
2ᵉ niveau de la démarche permet d’approfondir la connaissance de soi et de son mode de vie.
3ᵉ niveau de la démarche facilite l’intégration des apprentissages, la croissance et la consolidation d’un plan d’action ancré et aligné dans la réalité.
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Valider les dernières étapes.
Avant de commencer la démarche, il reste seulement quelques étapes à compléter pour assurer un processus en toute simplicité.
Prendre rendez-vous pour votre rencontre exploratoire gratuite.
Déterminer le type d’accompagnement, choisir la durée, la fréquence et le mode des rencontres.
Établir le budget, planifier les rencontres à l’agenda et remplir les documents de démarrage.
« Cultiver l’être au quotidien, c’est agir avec la confiance, qu’il existe une multitude de possibilités à notre portée. Il s’agit seulement d’y croire. »
— Sophie Bienvenue, Auteure du livre Les chroniques d’une yogi, cultiver et vivre l’équilibre